Профилактика эрозии суставов при ревматоидном артрите
В периоды обострения ревматоидного артрита, суставы скованны и болезненны. Эти ощущения могут со временем исчезать, однако разрушительный процесс может неизменно прогрессировать. Со временем ревматоидный артрит может вызвать эрозию сустава, лишив его подвижности, даже при отсутствии явных признаков болезни. Как происходит разрушение сустава, и каким образом его избежать?
Врачи называют периоды острого протекания ревматоидного артрита активностью болезни. В период активности начинается стремительное деление клеток, защищающих организм от инфекций (лейкоциты). Их количество в суставе постепенно увеличивается. Причина этого процесса до сих пор не известна.
Эти клетки начинают синтезировать особые вещества внутри сустава, которые, как правило, уничтожают чужеродные микроорганизмы. Однако они начинают разрушать здоровые суставные ткани, ошибочно идентифицируя их как чужеродные. В течение острых проявлений заболевания суставы опухают, становятся болезненными, и развивается скованность. Также периодически могут быть периоды бессимптомного протекания ревматоидного артрита, в течение которых Вы не будете испытывать каких-либо признаков заболевания.
Механизм поражения суставов при этом процессе реализуется двумя способами:
Ферменты, которые противодействуют инфекциям, вызывают постепенное ослабление хряща. Хрящ – мягкая ткань между костьми сустава. Со временем постоянные нагрузки на суставы, несущие весовую нагрузку, ведут к дальнейшему ослаблению хряща. Этот процесс называется дегенеративным заболеванием или регулярным артритом (остеоартритом), только темпы его развития у людей с ревматоидным артритом намного выше.
Воспаление внутри сустава вызывает уплотнение и разрастание синовиальной оболочки. При длительном увеличении количества синовиальной жидкости развивается эрозия здорового сустава или кости.
Длительность и степень активности заболевания определяет степень поражения сустава.
Человек, который ежедневно испытывает опухание и скованность суставов более подвержен эрозии суставов по сравнению с человеком, у которого эти симптомы проявляются только раз в месяц.
Обширная опухлость суставов дает предпосылки к развитию суставной эрозии в отличие от небольших опухлостей.
Как выявить периоды активности болезни? Это довольно сложная задача.
Вы можете испытывать боль, при этом не иметь признаков разрушения суставов.
Суставная эрозия может возникать при отсутствии болевого синдрома.
Опухание сустава – существенный признак. Большей частью опухлость свидетельствует об активном протекании заболевания.
Также принимается к вниманию ежедневная утренняя скованность суставов. Наблюдайте после каждого пробуждения, сколько времени требуется Вашим суставам, чтобы прийти в обычное состояние. Длительная скованность может свидетельствовать об остром протекании ревматоидного артрита.
Мягкость сустава также может быть признаком активности заболевания. Чрезмерное разрастание синовиальной оболочки обуславливает мягкость суставной структуры. Это состояние не меняется даже в периоды умеренного протекания болезни. В случае этих признаков следует обратиться к ревматологу.
После установления диагноза Вы пройдете полный осмотр пораженного сустава, рентгенографию, а также анализ крови. На последующих медосмотрах Вы будете проходить повторные анализы. Ваш врач будет обсуждать с Вами вероятность дальнейшего разрушения сустава.
Узнав, каким образом происходит суставное разрушение вследствие ревматоидного артрита, и каких осложнений следует ожидать, Вы также должны овладеть методами профилактики заболевания.
По мере совершенствования методов лечения ревматоидного артрита, многие специалисты полагают, что у людей, страдающих этим заболеванием в наше время, темпы развития заболевания уменьшатся по сравнению с прошлыми десятилетиями. У Вас будет возможность обрести контроль над заболеванием и достичь длительных ремиссий.
Используйте ранние методы лечения. Разрушение сустава, которое впоследствии обретает тяжелую форму, развивается, как правило, после выявления первых симптомов ревматоидного артрита. Чем раньше Вы приступите к лечению, тем меньше эрозии болезнь причинит суставу.
Регулярно проходите медосмотр. Люди, которые своевременно посещают ревматолога (несколько раз в год), имеют меньше суставных повреждений, по сравнению с теми, кто игнорирует визиты к врачу.
Занимайтесь физкультурой! Вы можете выполнять посильные упражнения без вреда Вашим суставам. Принимая во внимание Ваше состояние, Ваш врач поможет составить программу упражнений умеренной интенсивности, которые помогут поддерживать подвижность Ваших суставов.
Рассчитывайте нагрузку. Выполняя упражнения, важно поддерживать баланс активности и отдыха, соблюдая принцип посильности.
Используйте трость, держа ее в руке, противоположной болезненному суставу. Это ограничит дальнейшее повреждение пораженного сустава.